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尼泊尔珠峰大本营徒步路线(EBC)珠峰地区徒步旅行指南

发布时间:2019-11-04作者:admin来源:本站原创

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  珠峰大本营徒步路线(EBC)位于尼泊尔东部的索鲁昆布地区(Solo-Khumbu),珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园(SagarmathaNational Park)内,这里也是举世闻名的高山民族夏尔巴人的故乡。珠穆朗玛峰在西方被称为“埃佛勒斯”(Everest),尼泊尔人则把它称为“萨加玛塔”(Sagarmatha),在梵文中,“Sagar”意为“天空”,“Matha”意为“头部”。萨加玛塔国家公园占地1148平方公里,全区遍布高海拔雪山、冰河、深谷,海拔范围从公园入口处的2805米到8848米的珠穆朗玛峰顶,景观十分丰富,分布着三个植被带,低处是由橡树、松树、桦树和杜鹃构成的林地,中间带以矮小的杜鹃和刺柏树为主,高处则生长着苔藓和地衣,公园内生长的珍稀动物有麝鹿、雪豹和小熊猫,以及超过100种鸟类。1976年,萨加玛塔国家公园入选联合国世界自然遗产。徒步过程中每天与雪山为伴,可以看见的雪山多达几十座,其中:8000米以上的有:珠峰、洛子峰、卓奥友峰、马卡鲁。

  这条线大必去之地之一,而广受徒步爱好者的欢迎。在这里将为大家分享以下这些旅行贴士。

  珠峰地区的茶很贵,你可以带上自己的茶包,买上一壶热水,会更方便,更有乐趣。

  登山杖,帽子,手套,袜子,羽绒服, 睡袋等,所有东西都很便宜。这里有山寨的北面,MHW和Marmot,但是质量不差。当然加德满都还有这些品牌的正品店。

  山上的巧克力、薯片等都很贵,所以最好在加德满都准备好。当海拔越高时,这些零食越给你能量。

  因为气候的干燥,和食物的营养欠佳,你会开始缺少维生素,而且白开水很无味,所以泡腾片是一个好主意。

  自由行的你需要经常查看徒步线路,以及山峰的名字,所以徒步地图是必不可少的,如果再有一本Lonely Planet,就更好了。

  徒步途中有时候很无聊,而有时候走完一天的路程,你也许会累的只能躺在床上看一本书。在加德满都和南池都有书店。

  不用担心洗澡的问题,因为这一路上基本上都无法洗澡。大家都闻上去一个味道,带上湿纸巾和洗手液会很有帮助。

  乘坐飞往卢卡拉的航班时,选择左手边的位置,将会看到非常震撼的喜马拉雅全景。

  因为佛教徒步不杀生,所有的肉类都要靠背夫运输,所以南池市场往上的地方的肉类往往不太新鲜,为了不引起肠胃不适,尽量不要食用肉类。

  这一条可能听上去很奇怪。路上的钢缆悬索桥摇摇晃晃的很吓人,但是其实很安全。走在桥上穿越峡谷的感觉很棒,跪求2005年NBA季后赛火箭VS小牛全部7场比赛下载地址。!风景也很美。

  当牦牛队来临时,一定要注意站在路的内侧等待,别告诉我你想被牦牛顶着掉下悬崖。而那些背夫工作非常辛苦,他们要背沉重的行李和物资上上下下,所以给他们让路也是表示一种尊重。

  在昆布地区,给电池充电是非常昂贵的(3-5美金一小时),而低温又会使电池的电量消耗的非常快,所以尽可能地将电池放在比较温暖的地方。比如睡觉的时候将电池放在睡袋里,或者放在夹克中。

  每天的早上6点和下午3点,天波切寺庙的都会开始诵经祈福,这是一次很好的感受藏传佛教宗教氛围的机会,也将是在徒步期间给自己的一次灵魂休憩。

  山里的天气变化多端,但最漂亮的时候是在早晨,整个徒步过程中,只有几个地方可以看到珠峰,所以一定不要错过最佳的观景时间,拍上几张难忘的相片。

  南池市场有许多商店和户外装备店,你可以在这里采购到徒步途中所需要的所有的东西,但是价格会比加德满都贵。

  南池市场还有好几家酒吧和咖啡店,虽然条件不如城市里的好,但是在喜马拉雅山脚下来上那么一杯的感觉,会完全不一样。当然如果你想大醉一场的话,还是等下山的时候吧。

  徒步不是比赛,没有人在意你走的有多快。良好的适应、大量喝水和在某个海拔多休息一天,是非常重要的。没有人会问你用了多少天走完EBC,只会有人问你这条线路到底有多棒。灵活机动的调整是保证安全的前提。

  卢卡拉机场的条件非常有限,因而这里的航班经常延误和取消,所以给自己预留2-3天的时间,以免航班取消时,不影响回国的行程。

  从泡腾片、茶、药物、书到地图,你都能轻易买到,所以不要过多担忧你在家忘了带什么。

  Diamox是非常好的预防高反的药,每天服用两次,可以帮助你更好的适应海拔。当然确保你的急救包里有止痛片、感冒药和止泻药等等,这些都非常重要。

  因为高原上的紫外线非常强烈,所以太阳镜是非常重要的,徒步过程,你的太阳有可能会损坏或者丢失,带上一副作为备用尤其关键。带有偏光功能的太阳镜更适用于高海拔地区。

  昆布地区原住民为信奉藏传佛教的夏尔巴人,按照佛教的风俗,右绕表示赞叹、随顺的意思,也表示对佛教的尊重,因而在当地旅行,尽量尊重当地宗教文化,是一种素质的体现。

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